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Activité physique adaptée au Tampon – Ekilib.re
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Problème cardiaqueDes activités douces pour le cœur.
DiabèteMieux contrôler sa glycémie.
Surpoids / ObésitéUn programme progressif et bienveillant.
Douleurs chroniquesBouger sans se faire mal.
CancerPendant et après les traitements.
Problème respiratoireRenforcer son souffle et son endurance.
Stress / Santé mentaleYoga, relaxation, bien-être.
Seniors 60 ans et +Garder son autonomie et son équilibre.

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Un réseau local qui grandit pour rendre l'activité physique adaptée accessible à tous les Tamponnais.

24
Créneaux disponibles
8
Activités proposées
340+
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Ekilib.re est une Maison Sport Santé (MSS) habilitée par le Ministère des Sports. Les MSS accompagnent les personnes éloignées de la pratique sportive, notamment celles atteintes de maladies chroniques, vers une activité physique adaptée et sécurisée.

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